SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Czym golić brodę?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Panowie, co polecacie do golenia brody? Jakiś trymerek? Chodzi mi o taką, żeby wyglądała jak tygodniówka, nic długiego. Żona ma trochę sprzętów babylissa i mówi, żeby od nich brać. Co Wy na to?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2017-09-15 14:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a seks

    Post
    Odżywki i suplementy

    no powiem Ci szczerze, że ja odkąd zacząłem intensywnie chodzić na siłownie to mój wacek też nie działa jak trzeba, od niedawna zacząłem z tego powodu brać maxon active na wspomaganie, ale chcę jeszcze do wakacji podkręcić wygląd więc z siłki póki co nie zrezygnuje przez najbliższe miesiące dlatego od razu mówię że lepiej przygotuj się na to, że [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3933 Data: 2017-09-15 14:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jeśli możesz jechać samochodem 50 km/h to bedziesz jechał 20 km/h? Przeciez i tak i tak dojedziesz. Jak już inwestować pieniądze to chyba lepiej w lepszy jakościowo suplement. Chcesz wykorzystać potencjał supla w 10%, czy 90%? W gruncie rzeczy supla z niższą standaryzacja musisz brać więcej niż tego z wyższą, a to wychodzi przede wszystkim lepiej [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-15 15:17:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siłownia a seks

    Post
    Odżywki i suplementy

    no powiem Ci szczerze, że ja odkąd zacząłem intensywnie chodzić na siłownie to mój wacek też nie działa jak trzeba, od niedawna zacząłem z tego powodu brać maxon active na wspomaganie, ale chcę jeszcze do wakacji podkręcić wygląd więc z siłki póki co nie zrezygnuje przez najbliższe miesiące dlatego od razu mówię że lepiej przygotuj się na to, że [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3933 Data: 2017-09-15 16:19:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie a jak ten Eurigil 5000? działa to w ogóle?? warto brać? jesli chodzi ci o ovi?? to mam odczucia ze lepiej czuje nasz pregnyl , lecz przy cenie naszego pregnylu i dziurze na rynku na pewno bym wziął ovi poza naszym pregnylem to dobra opcja

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-15 18:34:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kreatynka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - Czy podczasz cyklu mogę brać tabletki z witaminą C na odporność (Rutinacea) 2 pytanie - narazie jeszcze ćwicze pon-sr-pt ale mozliwe ze sie przerzuce na pon-wt-czw-pt jak brać kreatyne słyszałem że po treningach ale co z dniami kiedy nie trenuje. 3 pytanie - Wyczytałem że między braniem kreatyny muszą być jakieś przerwy jedzeniowe coś w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2017-09-16 15:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] świetnego dowolnego z czego słynie, Bonac znów będzie wyżej niż ostatnio, forma też lepsza, Dexter niestety, ale stara gwardia zaczyna rdzewieć, co nie zmienia faktu, że jak na 47 lat jest mega, Ramy był podjarany jak piroman w sylwestra jak wzięli go do środka w porównaniu z Philem %-) może i formą przegoniłby Phila, a Heath jako obrońca [...]

    Odpowiedzi: 839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-16 17:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałam, ze będzie tylko jeden Dzień Osła - jak to Mistrz ochrzcił taki dzień w którym nic nie idzie. Ja mam takie dni od czwartku, oby do dzisiaj. Młody przyniósł ze szkoły wirusa, padł on - ja w roli pielęgniarki, następnego dnia zaczęło brać mnie, wczoraj padłam. Drugi Młody skręcił kostkę w turnieju i wylatuje na kilka tygodni z treningów - [...]

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-17 17:13:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Myślałam, ze będzie tylko jeden Dzień Osła - jak to Mistrz ochrzcił taki dzień w którym nic nie idzie. Ja mam takie dni od czwartku, oby do dzisiaj. Młody przyniósł ze szkoły wirusa, padł on - ja w roli pielęgniarki, następnego dnia zaczęło brać mnie, wczoraj padłam. Drugi Młody skręcił kostkę w turnieju i wylatuje na kilka tygodni z treningów - [...]

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-17 17:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Niestety, jak widać, wszędzie się trafiają takie kwiatki. W piątek i sobotę DNT. W piątek miałam lunch firmowy, który się przeciągnął do wieczora. Zamówiłam sobię sałatkę z bobem i groszkiem i grillowanym kurczakiem ale porcja była jak dla dwulatka :-( poza tym wpadł alkohol ale tylko troszku. Co raz rzadziej mam ochotę i na alkohol i na imprezy. [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-18 11:47:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na beztłuszczową masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tzn to nie są posiłki okołotreningowe, tylko zamierzam je brać 30min przed treningiem i odrazu po treningu a potem jak wróce do domu to normalny posilek

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4518 Data: 2017-09-18 12:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 45min na rowerku do serialu. Popołudniu trochę kilometrów zrobiłem po Warszawie i okolicach, bo ojca na poprawiny i z powrotem, do znajomej, mamę do lekarza i na rentgen, jakieś 3h łącznie w samochodzie, deszczyk popadał i po drodze 11 stłuczek, w tym dwa dachowania i jedno kombo 5 samochodów. K*rwa ludzie siedźcie w domach jak jeździć nie [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-18 21:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko możesz rozrobić z jakąś ilością wody :-). Bez problemu jadłem próbki 20g białka na zawodach sypiąc do ust małe porcje i rozpuszczały się w ślinie. No to kiedy masz ważenie? Jak się boisz brać Xennę przed pracą to weź ją po pracy dobę przed ważeniem :-). Może tak siedzieć dużo wagi! Na szybko możesz wziąć czopki Glyceroi - działa szybko.

    Odpowiedzi: 10856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-19 11:06:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] - przecież tam nie ma zasięgu, więc musi kłamać %-) panowie, kiedys ktos poruszal temat bicia SAA podskornie, normalnie w kazde miejsce mozna tj hcg? 1ml, bez znaczenia jakiś środek na bazie oleju? Czytalem o tym kiedys tutaj, tez rozwazalem... Podobno mezczyzni na trt badz transseksualisci podaja w ten sposob podskornie, ALE u nich dawki sa [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-20 09:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI ALLNUTRITION i SFD RECENZJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest coś takiegoo np zincas ma 5mg cynku, forte juz 25mg i jest na recepte, bo jego stęzenie jest wyższe, z suplami też tak jest jak np w porcji moze być czegoś tam 1g, to się pisze że porcja 1g ale każdy wie aby działało trzeba brać np 2-3g.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7591 Data: 2017-09-20 15:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLOMID

    Temat
    Doping

    Witam, wlasnie biore metaxon-10 z firmy malay tiger. Mam 200 tabletek ktore chce zjesc bez robienia zadnej przerwy. Teraz moje pytanie, jak zaczac brac CLOMID, kiedy po zakonczeniu metki, w jakich dawkach, no i w jakich porach dnia jezeli ma to jakies znaczenie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2017-09-20 17:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 70 3. WZROST: 175 4. WYMIARY idą w górę, jestem drobnej budowy biceps: 36 jak zepnę 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pół roku (w przeszłości ćwiczyłem sezonowo, nic nie zbudowałem) 6. DIETA: -białko: 133 -węglowodany: 189 -tłuszcz: 86 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: FBW + akcesoria 9. CEL CYKLU: poprawa [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7474 Data: 2017-09-20 17:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pijesz to co Ci brakuje w diecie . http://potreningu.pl/articles/1106/jak-brac-bialko

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2017-09-20 19:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewnie to rok tylko i wylacznie poswiece na ucseniu siebie do biznesu typu barista zarządzenie itd ... Bro masz taki hajs i vhcesz wyjechac ?przecież tez mozesz powoli jakos sie rozwijac dalej i wiekszy hajs brac chyba ze wolisz na obczyznie mieszkac... Mama dzwonila mowi ze kazdemu sie teskni xD ze bylem zawsze a teraz mbie nie ma heheh [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-20 21:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - przecież tam nie ma zasięgu, więc musi kłamać %-) panowie, kiedys ktos poruszal temat bicia SAA podskornie, normalnie w kazde miejsce mozna tj hcg? 1ml, bez znaczenia jakiś środek na bazie oleju? Czytalem o tym kiedys tutaj, tez rozwazalem... Podobno mezczyzni na trt badz transseksualisci podaja w ten sposob podskornie, ALE u nich dawki sa [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-20 22:13:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)